在中国的传统教育都是以应试为最终目的的，家长们最为关心的就是孩子的学习成绩了。家长为了提高孩子的学习成绩也是采取各种方式方法，一对一辅导因为能够快速稳定的提高孩子的学习成绩，而被广大家长所认可。今天小编就为家长们准备了一对一辅导高考备战供大家参考。

距离高考的时间越来越少，广大考生复习的时间也越来越少。时间越短准备高考生的学习任务和心理压力就越来越重。他们承受着来自各方面的压力，很容易出现一些心理的问题。家长们首要的任务就是帮助考生树立信心、缓解压力。针对于这些我们采访了智能学中小学辅导中心一对一辅导老师。

在临近高考，有一部分学生产生明显的考前焦虑症状，表面上天天努力学习，实际上因为长时间的高强度学习，已经产了厌学和无助等等负面情绪。根据往年教学经验分析，考生出现这种负面情绪主要是因为对未来充满了担心，不知道自己应该怎么样去应对不确定的未来。这时候就要帮助考生去做一个明确的目标定位，这个定位决不能超过考生的自身的实力，要不然会适得其反。

同时，家长不能老是用别的学生来比较自己的孩子。每个人的都是独立的个体，应该鼓励考生发挥出自己的应有的水平就可以了。考生在自己心情烦躁的时候暗示自己，比如说写下一句话，告诉自己一定冷静下来。平常心对待高考，暗示自己高考只是一场平常比平时严格的考试。适当的放松身体，比如说深呼吸、做做运动等等。

在备考的最后几天时间中，辅导老师要为考生分析各学科的优劣势，合理安排时间，积极休息。度过紧张的一天之后，要总结一下，一天都学会什么知识点了。满足在心理上都有进步感。

提前适应高考时间表。适应每天不同时间段做不同的学科。在应试的时候可以非常好的适应考场气氛，有助于更好的发挥。在此之外就不要在做新的难的模拟考题了，免得失去信心。

一对一辅导高考备战并不是家长或者考生一个人事，但家长要为考生在这个阶段提供一个好的轻松的学习环境。在这个方面智能学中小学辅导中心已经为广大家长早已准备好了，欢迎广大家长来电咨询。

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