【智能学辅导教育集团】各位家长：你的孩子是否一直苦学无效？是不是不管怎么努力都得不到好成绩？你可能不知道，并不是所有的勤奋努力都得到回报，无效率或低效率的勤奋比懒惰更可怕！

低质量的勤奋是伪装起来的懒惰  

很多学生勤奋的背后，掩盖着懒惰的本质。低质量的勤奋，就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰---表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。
 

就拿学习来说，从晚饭后到半夜十一点，你给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份，却没有工夫想哪些是自己没有掌握的，哪些是做了无用功。这样毫无目的的忙碌和效率是有着云泥之别。整天只知道忙忙碌碌来学习的人，事实上可能是只处于了一个毫无效率的盲目忙碌状态。
 

这样的同学，请停下你的勤奋！首先思考一下：你真的了解自己的学习情况吗？你的弱科是？你的强科是？你的学习习惯哪些好哪些不好？你目前的学习中存在哪些问题呢？有哪些问题是急需解决的？这些你都清楚吗？

时间不是衡量勤奋的标准  

最笨的努力，就是没有效率的勤奋，你的目标应是富有成效。勤奋的前提是效率，很多人会热衷于表演自己的勤奋，一方面是在心理上为自己逃避深度思考找理由，一方面也源于真个社会都喜欢传递“长时间学习很了不起”这样的思想。其实，时间不该是衡量勤奋的标准，归根结底还要看孩子自己是不是真的“学进去了”。
 

一些不易察觉的小习惯，制约着我们所拥有的时间发挥出最大功效，让每天用十几个小时去学习的孩子们，一边“勤奋”地拒绝玩耍打闹，一边“懒惰”地刷着毫无意义的题目，而结果就是成绩满意提升，生活也并不快乐。

真正的勤奋应是这样的：

有效的精力匹配

选择在自己最有精力的时候做最重要的事。有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间，还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。

例如：早晨适合进行晨读，对大多学生来说，早晨记单词、背课文都是不错的选择。可是有些孩子早上的时候记忆力和专注力特别好，有些孩子晚上的时候最能静下心来思考问题。有些孩子天生兴奋一些，睡7个小时也能生龙活虎。有些孩子神经敏感一些，睡足了8个小时以上才有高效率……

没有整齐划一的时间表，所以家长一定要充分的解孩子最佳状态在什么时候，找到精力巅峰并进行合理利用，这是用更少的时间达到更好的效果的高效原则之一。
 
首先确定先做哪件事
 

中学、高中学习压力变大，很多人手免不了会忙脚乱。如果你今天计划背单词、整理物理错题、复习新知识、预习课文……那么，应该先做哪一件呢？一定要先做你觉得最需要做的那件---即对提升成绩最有效的那件，确保自己一直在做最重要的事情，就是确保了时间的高效利用。

当你把最重要的那件事完成后，第二重要自然就变成最重要的了。以此类推，任务自然都能完成，不用再慌乱不知轻重缓急。

计划和执行，缺一不可
 

每个小时的计划，抵得上五个小时的执行。写下自己每一天的待办事件，并将它放在最醒目的位置，时刻提醒自己按照计划去完成。你一天背10个单词，100天就能记住1000个单词，而初中学习要求的是1600个单词。想要真正勤奋努力起来，那么就不要三分钟热度，为了目标，坚持下去！
 

请各位家长告诫自己的孩子：务必远离低质量的勤奋！！！