怎么利用高三这一年时间来完成高考最后的冲刺呢？智能学辅导中小学辅导班高考一对一冲刺班是大家最好的选择！高考一对一辅导课程优势：

    一、重视考纲：

    通过今年与去年的比较，字斟句酌地研究这些“法规”，弄清考点的变化。二是要特别关注《考纲》附录的一些高考例题，了解常见题型，分析典型例题，体会命题意图。

    二、重视总结：

    考生应挑选十套以上比较好的有代表性的试卷，将典型的题目再熟悉一遍，进一步掌握高考命题的特点和规律，熟悉答题技巧，从而达到弄透一题，旁通一类的目的。同时还必须研究近三年的高考题，找准高考的演变轨迹和发展趋向，以增强训练的针对性和时效性。

    三、重视错题：

    错误往往带有劣根性、反复性。错题暴露了考生高考复习的薄弱环节和思想方法的缺陷，整理错题就是整理典型方法、典型技巧。对错题的整理分析过程还能提高自身的“情商”，培养严谨、沉稳的学习态度，这对高考是非常有利的，减少失误，就是成功。

    四、重视课本：

    高考试卷中有一些内容是与识记有关的，例如：文学常识和名句默写。原来记熟的知识，现在又有些遗忘了，考前是集中解决这两个知识点的最佳时间。另外试卷中文言实词、虚词的意义和用法，文言句式的特点，文言词语的通假、活用、古今异义及多义现象等，都能在课本中找到相应的知识点。课外文段的考查都是以课内知识为依据的。

    高考一对一辅导考试备考：6个小窍门缓解考试焦虑

    1、学会积极的自我暗示、进行自我放松。每天复习后，回想一天的收获，对自己一点一滴的收获进行自我评价、自我肯定，以此调节情绪，调整心态，减少焦虑与压力。

    2、学会自我减压。如果考前非常紧张，可以暗示自己“我已经下了不少工夫，只要按真实水平发挥，就一定没问题”等，以此消除过度紧张情绪。

    3、考前睡不着不必焦虑。事实上，年轻人一两个晚上睡不好，并不太影响第二天的精神状态。不焦虑、不在意，反而有助睡眠。

    4、进入考场不用理会别人的表情与反应。坐好后，把精力集中在考场前方的一个点上，凝视一分钟左右，什么都不要去想，让情绪稳定下来。