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　　这周六考生们就要踏入2015年高考的考场了，老师家长各类专家也都在说考生考前的最后几天一定要放松，保持身心愉悦。这里需要和考生们强调的是，放松要做到适度，不要过度放松，最后几天只知道玩，把书本丢到一边。这个阶段如何过度的放松危害还是很大的，所以放松一定要把握度。

　　1、避免考前无法收心

　　高考在即不能因为一句“大考大玩”而真的放任自己，若真的考前就真的大为放松无法收心，那么考场上就会出现焦躁的情绪，无法集中注意力，所以不可过度放松。

　　2、避免因小失大

　　如果考试过度的放松，那么会将之前在学校的作息时间打乱，那么自己身体的生物钟也会受到扰乱，身体上肯定会出现一定的问题，严重的可能影响高考进行，因小失大实在不值。

　　3、避免功亏一篑

　　过度放松的结果有时就会造成“心太大”，心中没有绷起高考这根弦，忘记了高考的意义，那么这样就会使之前努力的结果功亏一篑付之东流，显然这样的结果每个考生都不想发生。

　　4、避免状态欠佳

　　马上就要高考日期了，学子累了一年的时间，确实需要用近一周的时间调整自己身体的状态，应做到松紧有度这样才能以良好的状态面对高考，大考的放松留到高考考试后，那时会有大把的时间。

　　过了这周考生们就可以彻底解放了，所以在这一周的时间了，还是要绷紧高考这根弦，保持身体的放松。考生们，这临门一脚的重要时刻一定要把握好哦。

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